2026年11月9日 / 最終更新日時 : 2026年11月9日 RS 産前産後 産後の首肩がつらい、授乳のあとに重くなる理由｜小田原の鍼灸整体院が解説 授乳のあとに首肩がずっしり重い、夜中の授乳が続くと首が回しにくい…。それは姿勢だけでなく、赤ちゃんをのぞき込む首の角度、腕で支え続ける肩のすくみ、細切れの睡眠で抜けない緊張が重なっているサインかもしれません。産後の首肩がつらい理由と受診の目安を小田原の鍼灸整体師が解説します。
2026年10月12日 / 最終更新日時 : 2026年10月12日 RS 産前産後 産後の腰痛が抱っこで悪化する理由｜小田原の鍼灸整体院が解説 赤ちゃんを抱っこするたびに腰が重くなる、抱き上げる瞬間に痛む…。産後の腰痛は骨盤の変化だけでなく、腰で支える抱き方や股関節の使い方のクセ、寝不足による体の緊張が重なっていることがあります。抱っこで悪化する理由と、小田原・開成・南足柄エリアでできる対策を鍼灸整体師が解説します。
2026年5月22日 / 最終更新日時 : 2026年8月30日 RS 産前産後 産後の骨盤を放置するとどうなる？整体師が伝える本当のリスク 目次 こんな「産後の骨盤」の悩み、ありませんか？ 「産後の骨盤は自然に戻る」は本当か 産後の骨盤を放置するとどうなる？時期別のリスク 骨盤の放置が引き起こす5つの不調 小田原・西湘エリアで産後ケアが後回しになりがちな理由 […]
2026年5月8日 / 最終更新日時 : 2026年8月30日 RS 産前産後 産後うつかもしれない…整体・鍼灸でできること 目次 こんな「産後の心身の変化」ありませんか？ マタニティブルーと産後うつ、何が違うのか 産後うつが起きるメカニズム 産後うつのセルフチェックリスト 小田原・西湘エリアで産後うつが多い背景 体から回復を助けるセルフケア […]
2025年3月14日 / 最終更新日時 : 2026年5月28日 RS 産前産後 【産後の反り腰】なぜ起こる？原因と改善策 こんにちは。小田原市栄町 RS鍼灸整体院の高田です。 本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 産後の様々なお悩みについてお伝えしております。今回は【産後の反り腰】についてです。 産 […]
