2025年12月10日 / 最終更新日時 : 2025年12月10日 RS ブログ 【プレ更年期】突然“コントロールできない自分”が増えてくる女性へ こんにちは、小田原市栄町 RS鍼灸整体院の高田です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 最近ふと、「昔みたいに無理がきかない」「理由はないのにメンタルが不安定になる」そんな瞬間はありませんか？ 仕事も、家 […]
2025年12月8日 / 最終更新日時 : 2025年12月8日 RS ブログ 【更年期】知らないうちに始まっているかもしれませんよ？ こんにちは、小田原市栄町 RS鍼灸整体院の高田です。 本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 「最近、なんだか自分じゃないみたい…」イライラしたり、妙に涙もろくなったり、理由のわからない不調が続いたり。忙しい […]
2025年11月10日 / 最終更新日時 : 2025年11月13日 RS ブログ 哲学的に考えすぎる人ほど、鬱になりやすい？深く考えるあなたが心を守るための7つのコツ こんにちは、小田原市栄町 RS鍼灸整体院の高田です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今日はいつもとちょっと違う感じの内容ですが ぜひ最後までお付き合い下さい。 皆さんは 「考えすぎて疲れ […]
2025年11月7日 / 最終更新日時 : 2025年11月7日 RS ブログ 【11月の体調不良に注意】寒暖差・乾燥・自律神経の乱れを整えるポイント こんにちは、小田原市栄町 RS鍼灸整体院の高田です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 秋から冬への移り変わりとなる11月。朝晩の冷え込みが強まり、昼との寒暖差が10℃以上になることも珍しくありません。 […]
2025年10月4日 / 最終更新日時 : 2025年10月23日 RS ブログ 肩こり・頭痛・不眠…10月の不調は自律神経から｜整体で改善 こんにちは、小田原市栄町 RS鍼灸整体院の高田です。 最近は季節の変わり目ということもあり、様々な症状のご相談をいただきます。 10月に入り、朝晩の冷えや日中の暑さで体が追いつかず、なんとなく不調を感じる人が増えています […]
