2019年

こんにちは、小田原市城山 RS鍼灸整体院 の高田です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございますm(__)m

 

新年明けましておめでとうございます(^^)//

 

本年も皆様の健康やパフォーマンスアップなど

たくさんのサポートが出来るよう精進して参りたいと思います。

今年もどうぞよろしくお願い致しますm(__)m

 

皆様お正月休みはゆっくり過ごせましたでしょうか?

私はとてものんびりと過ごさせて頂きました!!

 

しっかり休んだ分、張り切って参りたいと思います(^^)

 

新年、早速来られた方の多くが

お腹の不調を訴えられていました(^^;)

 

これは単に飲みすぎ食べ過ぎによる内臓の疲れもありますが

人が集まったりなどで忙しなく、逆に緊張してしまい

疲れてしまったという方もいらっしゃいました。

 

また、生活リズムが乱れがちになり

そういった影響が出ている方もいらっしゃいました。

 

胃が疲れている場合は消化に良いものを食べるなどで

胃を休ませてあげればまだ良いですが

 

生活リズムは早めに直しておかないと

あとあと色んな体の不調へと繋がってしまいますので

要注意です。。

 

以前もお伝えした事がありますが

まずは、簡単に出来る『朝日を浴びる』ことがオススメです(^^)

 

今年もこちらのブログで報告だけでなく

しっかりと情報を発信していきたいと思いますので

よろしくお願い致します!!

富士山

写真はお正月に撮った富士山です(^^)

最後までお読み頂き、ありがとうございましたm(__)m

 

RS鍼灸整体院

◯神奈川県小田原市城山2-3-1 城山コーポラス1F

TEL:0465-44-4004

◯小田原駅西口徒歩3

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